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电话手表拦截短信的方法可能因品牌和型号而异，但通常可以按照以下步骤进行。

1、打开电话手表的“设置”菜单。

2、找到并点击“骚扰拦截”或类似的选项。

3、你可以设置拦截规则，例如拦截陌生号码发来的短信或只接听通讯录中的联系人等。

4、如果你的电话手表支持关键字拦截，还可以设置包含特定关键字的短信被拦截。

5、保存设置后，任何符合拦截规则的短信将不会显示或提醒。

不同品牌和型号的电话手表在操作上可能有所不同，建议参考你的电话手表的说明书或联系客服获取更详细的操作指导。